Promillerechner

Die Wirkung von Alkohol variiert stark je nach Person, Menge und Zeit. Der Rechner liefert eine nachvollziehbare Schaetzung und hilft dir, sichere Entscheidungen zu treffen.

Der Promillerechner nutzt die Widmark-Formel, um aus Trinkmenge, Koerpergewicht und Koerperfaktor eine Schaetzung der Blutalkoholkonzentration zu berechnen. Du gibst an, wie viele Getraenke du konsumiert hast, welches Volumen sie haben und wie hoch der Alkoholgehalt ist. Daraus ermittelt der Rechner die Gramm reinen Alkohols ueber die Dichte von 0,789 g pro Milliliter. Der Koerperfaktor r bildet die Verteilung von Alkohol im Koerper ab und liegt haeufig bei 0,7 fuer maennlich oder 0,6 fuer weiblich.

Im naechsten Schritt wird ein Resorptionsdefizit abgezogen, denn nicht der komplette Alkohol gelangt ins Blut. Mit dem Standardwert von 15 Prozent bleibst du konservativ; nach einer Mahlzeit kann der Wert hoeher sein. Die berechnete Promillezahl ohne Abbau zeigt den theoretischen Spitzenwert. Anschliessend reduziert der Rechner die Promille um die eingegebene Abbaugeschwindigkeit pro Stunde. Der Standardwert von 0,15 Promille pro Stunde entspricht typischen Richtwerten fuer den Abbau bei Erwachsenen.

Die Eingabe der Stunden seit Trinkbeginn ist entscheidend. Sie beschreibt den Zeitraum vom ersten Schluck bis zum Zeitpunkt der Schaetzung. Wenn du noch trinkst oder der Peak noch nicht erreicht ist, kann der reale Wert hoeher liegen. Der Rechner gibt deshalb zusaetzlich eine Orientierung und zeigt, wie viele Stunden es dauert, bis 0,5 oder 0,0 erreicht sind. Damit kannst du planen, ob eine Fahrt, ein Termin am Morgen oder eine Schicht am Folgetag realistisch ist.

Nutze den Rechner fuer verantwortungsvolle Entscheidungen. In Deutschland gelten je nach Fahrpraxis und Situation unterschiedliche Grenzwerte, und schon geringe Werte koennen die Fahrtauglichkeit beeintraechtigen. Die Berechnung ist keine Rechtsauskunft, sondern ein Modell, das dir eine grobe Einschatzung liefert.

Fuer eine moeglichst genaue Schaetzung solltest du genaue Mengen eintragen, den Alkoholgehalt der Getraenke beachten und den Koerperfaktor realistisch waehlen. Falls du unsicher bist, pruefe mehrere Szenarien mit unterschiedlichen Abbau- und Resorptionswerten. So erkennst du, wie stark die Ergebnisse schwanken und kannst risikoarme Entscheidungen treffen.